ВМЕСТЕ В ФОРМЕ!!!!

ВМЕСТЕ В ФОРМЕ!!!!

Сообщение thalia_love » 08 апр 2013, 21:02

Полезная пища...диеты...спортивные упражнения...фрукты и овощи с витаминами....
...помогаем друг другу быть форме в этой темке! ;)
Дела делятся на важные и срочные. Важные - не всегда срочные, срочные - не всегда важные. Отдыхаем дальше.
Аватар пользователя
thalia_love
Горячая штучка
 
Сообщений: 1962
Зарегистрирован: 22 авг 2012, 21:02
Пункты репутации: 3808

Re: ВМЕСТЕ В ФОРМЕ!!!!

Сообщение paquita » 08 апр 2013, 21:23

Всё, что угодно, только не спорт! :shock: Готова даже голодать! :) Я готовлю еду без соли, пью чай без сахара. Стараюсь не есть сладкого (только по праздникам и в гостях). Иногда срываюсь, мне без сладкого тяжеловато. :( Ем много яблок( по 1,5 кг в день) чтобы заглушить тягу ко всяким сладостям. Питаюсь в основном салатами на пекинской капусте и овощными супами.
Изображение
Аватар пользователя
paquita
Уже родной
 
Сообщений: 1976
Зарегистрирован: 24 авг 2012, 18:23
Откуда: Калининград
Пункты репутации: 4309

Re: ВМЕСТЕ В ФОРМЕ!!!!

Сообщение olga » 08 апр 2013, 21:24

а белок совсем не употребляешь, рыбу, мясо? :shock:
Изображение

Боже, дай мне силы, терпения, и, на всякий случай, 42 миллиона долларов!

Аватар пользователя
olga
Уже родной
 
Сообщений: 4376
Зарегистрирован: 25 янв 2013, 21:00
Пункты репутации: 7784

Re: ВМЕСТЕ В ФОРМЕ!!!!

Сообщение paquita » 08 апр 2013, 21:30

Не люблю рыбу и равнодушна к мясу. Иногда ем курицу, но в основном получаю белок из яиц. Покрошишь в салат- и самое то, что надо. :)
Изображение
Аватар пользователя
paquita
Уже родной
 
Сообщений: 1976
Зарегистрирован: 24 авг 2012, 18:23
Откуда: Калининград
Пункты репутации: 4309

Re: ВМЕСТЕ В ФОРМЕ!!!!

Сообщение olga » 08 апр 2013, 21:32

нет, это не мой гардероб :D
Изображение

Боже, дай мне силы, терпения, и, на всякий случай, 42 миллиона долларов!

Аватар пользователя
olga
Уже родной
 
Сообщений: 4376
Зарегистрирован: 25 янв 2013, 21:00
Пункты репутации: 7784

Re: ВМЕСТЕ В ФОРМЕ!!!!

Сообщение olga » 08 апр 2013, 21:32

вопрос к "спортсменам" :D кто-нибудь занимался пилатесом :?:
Изображение

Боже, дай мне силы, терпения, и, на всякий случай, 42 миллиона долларов!

Аватар пользователя
olga
Уже родной
 
Сообщений: 4376
Зарегистрирован: 25 янв 2013, 21:00
Пункты репутации: 7784

Re: ВМЕСТЕ В ФОРМЕ!!!!

Сообщение thalia_love » 08 апр 2013, 21:39

Изображение
Дела делятся на важные и срочные. Важные - не всегда срочные, срочные - не всегда важные. Отдыхаем дальше.
Аватар пользователя
thalia_love
Горячая штучка
 
Сообщений: 1962
Зарегистрирован: 22 авг 2012, 21:02
Пункты репутации: 3808

Re: ВМЕСТЕ В ФОРМЕ!!!!

Сообщение ВАЛИДЭ-АГАРЬ » 09 апр 2013, 03:53

Очень сильно я похудела после родов , пока кормила ребенка.
Такой скелетиной я уже наверное не буду никогда :cry: :cry: :cry: :cry:
А еще однажды я похудела после месяца работы в москве, график 2 через 2 , с 10 до 10. Но тогда я еще и сильно переживала.
Зато я так балдела когда приходила в магазины и мне давали самые малюсенькие размеры. 8-)
Лишь тот достоин жизни и свободы,кто каждый день идет за них на бой... И.Гете
Аватар пользователя
ВАЛИДЭ-АГАРЬ
Золотая вспышка
 
Сообщений: 2552
Зарегистрирован: 23 авг 2012, 08:54
Пункты репутации: 4173

Re: ВМЕСТЕ В ФОРМЕ!!!!

Сообщение Sonumb » 09 апр 2013, 13:26

Изображение
Знание правильных вопросов лучше обладания всеми верными ответами.
Аватар пользователя
Sonumb
Администратор
 
Сообщений: 6406
Зарегистрирован: 22 авг 2012, 15:45
Откуда: Киев
Пункты репутации: 9470

Re: ВМЕСТЕ В ФОРМЕ!!!!

Сообщение Марина » 09 апр 2013, 13:36

:rofl: :rofl: :rofl: Это про меня!! :lol: :lol: :lol:
Изображение
Аватар пользователя
Марина
Уже родной
 
Сообщений: 6211
Зарегистрирован: 22 авг 2012, 20:01
Пункты репутации: 10038

След.

Вернуться в Разное

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 1

cron